Haber Detayı
28 Nisan 2014 - Pazartesi 14:00 Bu haber 2278 kez okundu
 
Kulüp Kalbim Üyelerinden Sağlık Yürüyüşü...
Özel Gaziosmanpaşa Hastanesi, 27 Nisan Pazar günü, Parkada'da Kardiyoloji ve Kalp Damar Cerrahisi Bölümü önderliğinde ''Sağlıklı Kalpler'' yürüyüşü düzenledi.
Sağlık Haberi


Özel Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji ve Kalp Damar Cerrahisi Bölümü önderliğinde geleneksel olarak her yıl yapılan “Sağlıklı Kalpler” yürüyüşünün beşincisi bu yıl Bayrampaşa, Parkada’da gerçekleştirildi.

Anjiyo ve by-pass olmuş “Kulüp Kalbim” üyeleri ve onlara destek vermek isteyen gönüllülerin katıldığı etkinlikte, Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji Bölümü Başkanı Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Denyan Mansuroğlu, kalbimizi nasıl koruyabileceğimiz hakkında da bilgiler verdiler.

 

Kahvaltılı olarak düzenlenen programda, kulüp üyeleri ve gönüllüler Parkada'da sağlık yürüyüşü yaptılar.

Profesör Kurtoğlu ve Mansuroğlu'nun kalp sağlığı ile ilgili verdiği önemli başlıklar şöyle oldu:
- Haftada 5 gün 30'ar dakika yürüyüş.
- Günde 7 saat uyumak.
- Sigara içmemek
- Günde 30 gr. fındık, ceviz yemek, kızartma olmayan balıkları tüketmek.
- Stresten uzak durmak
- 3 ayda bir kontrolden geçmek.
- Doğal ürünler yemeye dikkat edilmeli. Doğal köy yumurtası gibi.
 
Kaynak: Editör:
 
Etiketler: Özel, Gaziosmanpaşa, Hastanesi, 27, Nisan, Pazar, günü, Parkadada, Kardiyoloji,
Yorumlar
Ulusal Gazeteler
Alıntı Yazarlar
İstanbul
Yağışlı
Güncelleme: 09.12.2018
Bugün
- 13°
Pazartesi
- 13°
Salı
-
İstanbul

Güncelleme: 09.12.2018
İmsak
06:37
Sabah
08:10
Öğle
13:03
İkindi
15:22
Akşam
17:44
Yatsı
19:11
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
Arşiv Arama
Modül 1

 

 

 

 

Haber Yazılımı